merkellekrem

Ich habe einige Jahre Taiji gemacht bei Susanne Ritz
https://www.taiji-am-neuhof.com/
und mache dort bei Mike Ritz auch schon seit Jahren und fortlaufend Taiji Ball (inzwischen:  BailongBall)
https://www.taiji-am-neuhof.com/bailo_bailongball-.html

Auch schon vor längerer Zeit habe ich gelegentlich Workshops zu Push-Hands bei Axel Flachowsky mitgemacht
https://der-yin-weg.de/index.php
gelegentlich auch bei seinem Lehrer Paul Renall
http://thetaijischool.com/

Dies habe ich in letzter Zeit intensiviert und es macht mir sehr viel Spaß.
Da man dieses partnerschaftliche Spielen nicht allein machen kann, kam ich auf die Idee, hier in Bensheim Menschen zu suchen, mit denen ich das zusammenspielen kann.
Da habe ich keine Anfahrt und muss auch nicht jedes Mal dafür bezahlen.
Inzwischen bin ich mir auch sicherer darin und traue mir zu, zumindest einige einfache Übungen auch anderen Menschen zeigen zu können, so dass wir miteinander spielen können.

Taiji übt man überwiegend, indem man eine festgelegte Reihenfolge von Bewegungen allein, bzw. allein in der Gruppe ausführt: die Form.

Als zweiten Bereich gibt es im Taiji Push-Hands, das sind Partnerübungen, die auch spielerisch das Kämpfen vorbereiten.

Bei Axel habe ich eine Variante von Push-Hands kennengelernt, die ganz stark das Kooperative, das Miteinander in den Vordergrund stellt und erst viel später in kleineren Ansätzen auch das spielerische Kämpfen. Diese Schwerpunktsetzung gefällt mir sehr gut.

Hier in Bensheim werde ich nur Bewegungen vorschlagen, die dieses Miteinander betonen. Diese kenne ich inzwischen so gut, dass ich sie auch anderen zeigen kann. Solche Bewegungen fühlen sich gut an, machen Spaß, verbessern die Beweglichkeit und die Kreativität.

Bezogen auf unseren Alltag könnte man sagen: Es passiert immer wieder, dass andere etwas von einem wollen und manchmal bringt es einem durcheinander, wird es einem zu viel oder nervt.

Wir üben hier auf einer körperlichen Ebene, wie man mit Anforderungen umgehen und dabei die eigene körperliche Balance und seelische Gelassenheit bewahren kann.